その他ポイント 【元選手が教える】水泳後に必ずやりたい肌ケア！！オススメの化粧水はコレです！！
こんにちはコン助です！！ スイマー プール上がりの肌の乾燥が気になるんだ。 何かいい化粧水とか乳液ないかな？ コン助 泳...
2021-12
その他ポイント 
その他ポイント 【元コーチが教える】子供にスイミングを辞めたいと言われた時の対応策！！
こんにちはコン助です！！ コン助 お子さんに「もうスイミング辞めたい」と 言われたことない？ 今は言われていなくても い...
その他ポイント 【水泳の練習前にやりたい】練習効果向上の泳ぐための5つのストレッチ！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 泳ぐ前って ストレッチとか準備体操した方がいいの？ コン助 もちろんストレッチしよう...
その他ポイント 【元コーチが教える】水泳の得意(専門)種目をどれにしたらいいのか教えます！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 自分はどの種目が得意で どの種目を専門の種目にしたらいいのかわからないんだ。 どうや...