平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<中級平泳ぎキック強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎの中級者向けキックの練習メニューも挑戦したい！！ そうそう！！キックに蹴り幅に...
平泳ぎ
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平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<中級平泳ぎ>
こんにちはコン助です！！ コン助 今回はこれまでの 中級クロールと背泳ぎの練習メニューに続いて 平泳ぎの練習メニューを紹...
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎプル強化>
こんにちはコン助です！！ コン助 今回は初心者向けの 平泳ぎのプルメインの練習メニューを展開するよ！！ スイマー 平泳ぎ...
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎキック強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎのキック方法もマスターしたから キックをメインにした練習メニューに挑戦したい！...
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎ>
こんにちはコン助です！！ 平泳ぎの練習メニューを作成しました。 前回のクロール、背泳ぎに引き続きドリルを組み込まず 全体...