クロール 【コレだけ！！】クロール初心者がやるべきこと。
こんにちはコン助です！！ スイマー クロールを泳げるようになりたいんだけど 色々やることが多すぎてうまくできないんだ。。...
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背泳ぎ 背泳ぎ初心者の上達のコツとは！？
こんにちはコン助です！！ スイマー 背泳ぎって沈みやすいし 難しいよね。。。 早く上達する方法はないのかな？ コン助 こ...
バタフライ バタフライ初心者が1番気を付けること！！早くマスターするために。
こんにちはコン助です！！ スイマー バタフライを泳げるようになりたいんだけど 色々やることが多すぎて 初心者が1番気をつ...
クロール クロールの手のひらの形はどうしたらいいの？
こんにちはコン助です！！ スイマー そういえばクロール泳ぐ時 手のひらはどんな形がいいの？ コン助 見落としがちな手のひ...
クロール クロールを楽に泳ぐポイントは入水位置！！
こんにちはコン助です！！ スイマー クロールを楽に泳ぐ方法は 2ビートキックで泳ぐと教わったけど もっと簡単に楽に泳ぐ方...
平泳ぎ 平泳ぎを速く泳ぐコツ！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎを速く泳ぐにはどうしたらいいの？ 全力でキックしても進まないのは？ 筋トレは必...
平泳ぎ 平泳ぎのあおり足って何？簡単に直す4つの方法(家練も)！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎのあおり足ってどんな足？ 直す方法はあるの？ コン助 こんな疑問と悩みに答える...
クロール クロールの呼吸は左右にする？回数は？
こんにちはコン助です！！ スイマー クロールの呼吸は やっぱり左右でした方がいいの？ 回数は何回くらいがいいんだろ。 コ...
クロール クロールのストロークとは？やり方、減らし方、その効果を解説！！
こんにちはコン助です！！ スイマー ストロークって何のこと？ それてってどう影響するの？ コン助 今回はそんな疑問にお答...
クロール クロールの25ｍのタイムって何秒くらい？？レベル別の速く泳ぐ方法も解説！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 25ｍクロールって平均どのくらいのタイムなの？ どのくらいで泳げれば速い方で基準はあ...