その他ポイント 水泳の大会前日にやってはいけない7つのこと！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 大会の前日ってなんだかすでに緊張しちゃうよね。 前日にやってはいけないこととか やら...
その他ポイント 
バタフライ 【30min】水泳練習メニュー<初級バタフライプル強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー バタフライのプルの練習はどうしたらいい？ 他の種目のように30分の練習がほしいな。 ...
平泳ぎ 平泳ぎのスタートひとかきひとけりのコツ！！魚雷になるべし！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎのひとかきひとけりのタイミングとか 失速しない方法とか難しいけど わかりやすい...
平泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎプル強化>
こんにちはコン助です！！ コン助 今回は初心者向けの 平泳ぎのプルメインの練習メニューを展開するよ！！ スイマー 平泳ぎ...
その他ポイント 水泳のキャッチの感覚を簡単に取り戻す方法！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 自分がちゃんとキャッチして泳げているかわからないんだ。 それを知るいい方法はない？ ...
背泳ぎ 【30min】水泳練習メニュー<初級背泳ぎプル強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー 背泳ぎのプルをメインにした練習がしたい！！ 前回のクロールのプルのような 30分の練...
バタフライ バタフライを速く泳ぐ！！スピードコントロールが簡単な理由！！
こんにちはコン助です！！ コン助 実はバタフライは 速く泳ぐのもゆっくり泳ぐのも 簡単にできる種目なんだ。 スイマー ど...
クロール 【30min】水泳練習メニュー<初級クロールプル強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー クロールのプルをメインにした 初心者でもできる簡単な 30分の練習メニューがほしい！...
クロール 【クロールのコツ】プルの深さは自分の腕力で変えよう！！
こんにちはコン助です！！ スイマー クロールのプルが水が重くて すぐ疲れてしまうんだ。 どうしたらいい？ コン助 なるほ...
MIX 【30min】水泳練習メニュー<初級MIXキック強化>
こんにちはコン助です！！ スイマー 4種目まとめてキックの練習したいんだけど まんべんなく練習できるメニューある？？ コ...