平泳ぎ

平泳ぎ

【要チェック】平泳ぎの選手に向いている人!!

こんにちはコン助です!! スイマー これまでの記事で 個メとバタフライに 向いている人はわかったけど 平泳ぎに向いている...
平泳ぎ

【30min】水泳練習メニュー<中級平泳ぎキック強化>

こんにちはコン助です!! スイマー 平泳ぎの中級者向けキックの練習メニューも挑戦したい!! そうそう!!キックに蹴り幅に...
平泳ぎ

【30min】水泳練習メニュー<中級平泳ぎ>

こんにちはコン助です!! コン助 今回はこれまでの 中級クロールと背泳ぎの練習メニューに続いて 平泳ぎの練習メニューを紹...
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平泳ぎ

【平泳ぎ】初心者向け簡単ひとかきひとけりのコツ!!

こんにちはコン助です!! スイマー ひとかきひとけりには 旧式と新式があって そのやり方はわかったけど 初心者には動きが...
ドリル

【ドリル】キャッチの練習をしながらスイムを泳ぐ!!

こんにちはコン助です!! コン助 前回スカーリングについて話したけど これを取り入れたスイムの練習があるんだ!! ちょっ...
平泳ぎ

平泳ぎの手のコツは「愛を割く」イメージで!!

こんにちはコン助です!! スイマー 平泳ぎのプルは大きくかきすぎると バカンス泳ぎやカエル泳ぎになってしまうと聞いたけど...
ドリル

【ドリル】全種目共通!!ピッチを上げる方法!!

こんにちはコン助です!! スイマー 速く泳ぐには ピッチを上げなきゃいけないと思うんだけど 何かいいドリルはない? コン...
ドリル

【ドリル】平泳ぎキックの足の引き過ぎを矯正する!!

こんにちはコン助です!! スイマー 平泳ぎのキックはうまくできないと お尻がポッコリ水面から出てしまうよね。 どうしたら...
平泳ぎ

平泳ぎのスタートひとかきひとけりのコツ!!魚雷になるべし!!

こんにちはコン助です!! スイマー 平泳ぎのひとかきひとけりのタイミングとか 失速しない方法とか難しいけど わかりやすい...
平泳ぎ

【30min】水泳練習メニュー<初級平泳ぎプル強化>

こんにちはコン助です!! コン助 今回は初心者向けの 平泳ぎのプルメインの練習メニューを展開するよ!! スイマー 平泳ぎ...
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