クロール 【ココを意識するだけ】小さく速く回れるクイックターン！！]
こんにちはコン助です！！ スイマー どうしてもクイックターンを 速く回れないんだ。 どうしたらいいんだろ？ コン助 小さ...
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背泳ぎ 【お家できる】背泳ぎのターンのコツと練習方法！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 背泳ぎのターン(ロールターン)って クロールのクイックターンとはまた違って難しい。 ...
平泳ぎ 平泳ぎのスタートひとかきひとけりのコツ！！魚雷になるべし！！
こんにちはコン助です！！ スイマー 平泳ぎのひとかきひとけりのタイミングとか 失速しない方法とか難しいけど わかりやすい...
クロール クロールとバタフライのドルフィンキックのコツ！！
こんにちはコン助です！！ スイマー ドルフィンキック泳げたらかっこいいけど 難しそう。。。 どうやったらきれいにうまく泳...
背泳ぎ 【コレやっていたら注意】背泳ぎのターンとタッチ！！
こんにちはコン助です！！ 背泳ぎのターンとタッチの時 天井や何か目印を目安に行なっていませんか？ 水泳の感覚を伸ばせなく...
その他ポイント 水泳のスタートとターンで潜る深さ！！浮き上がりに失敗しない！！
こんにちはコン助です！！ 潜る深さを意識することで スタートやターンからドルフィンキック、バサロキック 一かき一けり、そ...
その他ポイント 水泳のターンを簡単に選手並みにする方法！！
こんにちはコン助です！！ 耳の後ろを意識するだけで初心者のターンから 選手のターンに変わります。 見た目だけでなく折り返...